Les disciplines
Gymnastique Artistique Féminine (GAF)
La GAF est une discipline consistant à enchainer des éléments techniques et acrobatiques sur 4 agrès: le saut de cheval, les barres asymétriques, la poutre et le sol.
L'élégance, la souplesse, l'équilibre et le dynamisme sont des qualités recherchées en GAF.
Cette discipline peut être pratiquée de façon compétitive mais aussi en loisir.
( à partir de 6ans )
Gymnastique Artistique Masculine (GAM)
La GAM est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès: le sol, le cheval d'arçons, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe.
La force, l'équilibre et la souplesse sont les qualités des gymnastes masculins.
Cette discipline peut être pratiquée de façon compétitive mais aussi en loisir.
( à partir de 6 ans )
Baby Gym
La baby-gym est une discpline qui concerne les jeunes enfants de 2 à 5 ans.
L'objectif est de developper la motricité des plus jeunes de façon ludique et en s'adaptant au rythme des enfants.
Se balancer, se suspendre, rouler, glisser, sauter.... tant de choses à apprendre en s'amusant, en attendant de pouvoir faire comme les grands!
( à partir de 2 ans, l'année des 3 ans)
Gym Adulte
Aucune exigence de niveau, aucune limite d'âge, le groupe "adulte" a pour seule mission de vous faire découvrir ou redécouvrir le plaisir de la pratique de la gymnastique.
Que vous débutiez ou que vous ayez envie de reprendre après quelques années d'arrêt, ce groupe vous accueillera dans une ambiance sympathique avec pour seuls objectifs ceux que vous vous fixerez.
( à partir de 16 ans)
Freestyle / Parkour
Le parkour, ou art du déplacement , est une discipline sportive acrobatique qui consiste à franchir des obstacles urbains ou naturels, par des mouvements rapides et agiles.
Les installations de notre salle de gymnastique offrent aux pratiquants la possibilité de travailler leurs acrobaties dans un cadre plus sécurisé avant de les reproduire à l'extérieur.
( à partir de 16 ans)
Tricking
Le Tricking (ou Tricks) un sport extrême issu des arts martiaux mêlant différentes acrobaties en provenance du taekwondo, de la gymnastique, de la capoeira, du freerun et du breakdance.
Le tricking est purement esthétique et n'engage aucun contact.
( à partir de 18 ans)